Остехондроз - це порушення структури хребців та дисків між ними. Відстань між хребцями стає меншим, їх еластичність і форма страждають. М'язова тканина перебуває в постійній напрузі. Нерви, що простягаються від спинного мозку, можуть бути защемлені.
Сорти
Залежати від пункту призначення.
Шийний остеохондроз. Хребці в шийній області стоншуються, функції щитовидної залози порушуються, артеріальні канали стискаються. Пацієнт страждає від мігрені, йому важко рухати руками і головою. Пальці оніміють.
Грудний остеохондроз. Симптоми схожі на захворювання серця та судин. У зоні лопатки та грудей з’являється біль. Біль може бути інтенсивним або навіть хронічним на місці деформації хребців. Грудний остеохондроз негативно впливає на нирки та підшлункову залозу.
Поперековий остеохондроз. Інтенсивні болісні відчуття з’являються в м’язових тканинах сідниць. Біль може бути задана перинею. Пацієнту незручно під час нахилів. З остеохондрозу поперекового відділення може виникнути атрофія м’язової тканини, проблеми з експлуатацією репродуктивної системи.
Полісегментований остехондроз. Це розвиток захворювання в декількох спинальних частинах. У пацієнта робота мовного апарату порушується, область потилиці стає нечутливою.
Генералізований остеохондроз. Це поразка декількох частин хребта, а також суглобові тканини. Пацієнт страждає від метаболічних процесів і послаблює імунітет. Хвороба відрізняється частими загостреннями.
Причини
Неправильне навантаження на хребет є основною причиною появи остеохондрозу. Справа в тому, що з великим і тривалим стресом структура хряща змінюється.
Інші причини:
- сидячий спосіб життя;
- Slouch;
- довга незручна поза;
- кривизна хребта;
- Контраст температури;
- переохолодження тіла;
- інтенсивні фізичні навантаження;
- різкі повороти з тілом;
- Транспорт висоти;
- несучи дитину;
- перелом та інші пошкодження хребців;
- незручне взуття;
- ослаблена м’язова тканина;
- Гормональні розлади;
- неправильне харчування;
- метаболічне порушення;
- Відсутність кальцію, магнію, фосфору;
- алкоголь, сигарети та наркотики;
- стрес;
- спадковість.
Симптоми остеохондрозу
На перших стадіях остеохондрозу пацієнт хвилюється:
- біль у спині, шиї або інших частинах тіла;
- дискомфорт при русі і жорсткість під час нахилів або поворотів;
- постійне напруження та спазм м’язів;
- мігрені та запаморочення;
- біль у серці;
- Гіпотензія м’язів - знижена тонус та м’язова сила;
- оніміння кінцівок;
- болі руки і ніг;
- летить перед очима;
- зниження температури кінцівок;
- Вистріли хворобливі відчуття.
При занедбаному остеохондрозі може бути:
- втрата свідомості;
- зниження чутливості кінцівок;
- Порушення судинного кровообігу;
- ураження або запалення нервів;
- звуження та блокування артерій.
Етапи розвитку остеохондрозу
Є чотири етапи:
- Пацієнти скаржаться на постійну втому, яка списується на роботу, і відчуває дискомфорт у області пошкодження. Першу стадію захворювання можна діагностувати під час профілактичного всебічного обстеження.
- У пацієнта хворобливі відчуття. Хрящова тканина починає руйнуватися. За відсутності курсу лікування прогресує стиснення нервових коренів та артеріальних каналів. Щоб позбутися болю, є достатньо наркотиків.
- Структура хребта змінюється. На цьому етапі діагностується лордоз, кривизна постави. Може з’явитися горб. При своєчасному лікуванні ці наслідки можна мінімізувати.
- Пацієнту важко рухатися. Коли положення тіла змінюється, з’являються різкі болісні відчуття. Зміна хребців, хрящ стає щільним. Остеофіти розвиваються. На цьому етапі з’являються незворотні наслідки, які можуть закінчитися інвалідністю.
Загострення остеохондрозу
Це може статися після надмірної фізичної активності, переохолодження або травми хребта. У цей момент пацієнт страждає від інтенсивного болю, іноді він не може повністю рухатися. Тривалість загострення залежить від стадії захворювання, загального стану пацієнта і становить від 1-2 днів до декількох тижнів.
З загостренням остеохондрозу ви повинні звернутися до лікаря.
У фазі гострого болю дуже легко помилитися і відправити пацієнта до непотрібної операції. Лікарі, з якими стикаються ускладнення, починають переробляти. Тому, перш ніж відвідати нейрохірург, пропонується пройти двотижневий курс лікування та полегшити вираженість симптомів. Це зменшує ймовірність операції, оскільки коли людина не болить, лікар лікує пацієнта набагато спокійніше.
Ускладнення
- виступ,
- грижа,
- соляні відкладення між хребцями,
- Кіфоз,
- Зменшення м’язів кінцівок,
- інсульт спинного мозку,
- радикуліт,
- параліч кінцівок.
Діагностика
Для діагностики остеохондрозу лікар оглядає пацієнта та проводить апаратне обстеження.
Аналізи крові на остеохондроз. Виходячи з результатів загального аналізу крові, можна виявити перші ознаки остеохондрозу: підвищена швидкість осадження еритроцитів та низький рівень кальцію. Для підтвердження діагнозу у разі підозри на остеохондроз проводиться біохімічний аналіз. Таким чином, оцініть показники згортання, активність ферментів, вміст цинку, кобальту, заліза та інших компонентів.
Рентгенографія. Окремо перевіряйте кожен хребет, сфотографуйте прямими, бічними та двома космими проекціями. Якщо необхідно, призначається функціональна рентгенографія та зроблені зображення в положенні згинання, бічних нахилах або розширеннях. Відповідно до спеціальних показань у хребетній артерії, міжхребцевий канал або пошкоджений міжхребцевий диск вводиться контрастною речовиною.
Комп'ютерна томографія (КТ). Зазвичай КТ проводиться після рентгенографії для уточнення стану певного міжхребцевого диска. Наприклад, див. Його висоту, визначте редактні зростання або нестабільність хребців. Для цього сфотографуйте один -два сегменти хребта.
Магнітно -резонансна томографія (МРТ). МРТ робиться замість цього або на додаток до КТ. Згідно з фотографіями томографа, вивчаються кровоносні судини, нервові процеси, міжхребцеві диски.
До якого лікаря до контакту
Остехондроз лікує невролога. Він проводить первинну перевірку, посилає на обстеження, робить точний діагноз і призначає всебічне лікування. Невролог також коригує курс лікування, якщо він не приносить результатів.
Профілактика остеохондзу
Важливо вести правильний спосіб життя, чергувати способи роботи та відпочинку, відпочити у відпустці та приймати вихідні, а також:
- Уникайте інтенсивних фізичних навантажень;
- ходити на свіжому повітрі;
- Сидячи на роботу один раз на годину, зробіть легку гімнастику тіла і шиї;
- Використовуйте ортопедичний матрац;
- зробити належну дієту;
- Своєчасне лікування інфекційних захворювань.
Лікування остеохондрозу
Деякі методи лікування або навіть масаж або ручна терапія можуть протипоказати для певного випадку, тому індивідуальна консультація важлива. Найчастіше моторна терапія, масаж, ручна терапія та голкотерапія використовуються як лікування. Вони намагаються не вживати ліки.
Лікар також дає рекомендації щодо режиму щоденного та сну. Причиною проблеми може бути незручне місце для спального місця або неправильно організоване робоче місце.
Рухова терапія
Лікування є кращим у всіх провідних країнах з хорошим рівнем медицини. Також цей метод хороший як реабілітація та з невеликою кривизною хребта.
Це класичні вправи з фізіотерапії, заняття з лікування та фізичної культури у воді, плаванні, тренуваннях з тренажерних залів та комп'ютеризованих апаратних комплексів. Стилі вибирають лікарем: трапляється, що один стиль протипоказаний, але інший дозволений. З плаванням ви також повинні бути обережними: якщо пацієнт не має правильної техніки, цей тип фізичних навантажень може бути згубним.
Зазвичай люди з остеохондрозом потребують асиметричних навантажень. Наприклад, з правого боку м’язів краще розвивається. Через цей дисбаланс спотворення трапляються в опорно-руховому апараті та в кістковому лігаментному апараті. Кривизна грудного відділу хребта характерна для людей з добре розробленою правою рукою: арматура, боксери.
Ручна терапія остеохондрозу
Цей тип лікування застосовується на ранніх стадіях захворювання. Ручна терапія зміцнює м’язовий кадр і усуває блок і прищипування нервових коренів. Цей тип лікування не рекомендується, коли форма хребців змінилася та утворюється рости кісток.
Правильна ручна терапія покращує конфігурацію хребта. Можуть бути стійкі функціональні блоки - ділянки жорсткості в хребті та в тазовому крижанті - які пацієнту важко самостійно видалити за допомогою терапевтичних вправ.
Сучасна ручна терапія - це не те, що вони практикували раніше. Багато лікарів більше не використовують жорсткі методи, які супроводжуються хрусткою, але використовують м'які методи. Вони ґрунтуються на знаннях біомеханіки, суглобів суглобів, законах скорочення м’язів та розслаблення. Ризик побічних ефектів таких методик нижчий, а ефективність не змінилася.
Голкотерапія
У певних частинах тіла лікар вводить спеціальні голки. Після цього прискорюються кровообігу, циркуляція лімфи та метаболічні процеси, стан хребта та весь організм покращується. Голкорефлексотерапія з остеохондрозом проводиться на початкових стадіях захворювання, з інтенсивним болем та слабкою рухливістю хребців.
Існує також метод сухого голки, коли голка без ліків вводиться в спазмотичний м’яз, як правило, у формі груші. Біль в спині і область таза припиняється. Цей метод ефективний навіть у хронічних випадках.
Кінесотерапія
Це один із найбезпечніших методів. Він активно розвивається в Південній Кореї і часто використовується у спортивній медицині.
KinesioTeype - це бавовняний патч з термоклеєм. Існують спеціальні типи терапевтичних застосувань для болю в проблемах шиї, грудної клітки, спини та суглобів. Тепер вони проводять багато навчальних семінарів на стрічці вдома, але вам потрібно бути більш обережним з незалежною стрічкою - можуть бути ускладнення.
За допомогою Kinesioteiing вам потрібно врахувати обмеження: для дівчат це вагітність та критичні дні. Деякі пацієнти можуть мати алергічну реакцію на пластир.
Масаж для остеохондрозу
Для цього типу лікування існує багато протипоказань, тому невролог призначає пацієнту індивідуальний перебіг. Разом з ним потрібно вибрати компетентний масажист. Масажні сеанси повинні бути регулярними. Зазвичай лікар призначає щонайменше 2-3 сеанси на тиждень протягом 1-3 місяців.
Правильний медичний масаж для остеохондрозу хребта:
- забезпечує додаткові навантаження на м’язи і підвищує їх тон;
- прискорює накопичення молочної кислоти і знімає м’язовий спазм;
- покращує кровообіг у ураженій області та сусідніх тканинах;
- Знімає біль.
Тільки медичний масаж підходить для лікування, тайський є небезпечним. Більшість тайських майстрів масажу використовують жорсткі методи терапії вручну і не зацікавлені у фізичному стані пацієнта.
Фізіотерапія спинномозкового остеохондрозу
Залежно від локалізації та стадії захворювання, призначають пацієнтів:
Магнітотерапія. Це ефект магнітного поля з постійною частотою, яка викликає клітинну реакцію.
Електрофорез остеохондзу. Вплив на тканину електричного поля, яка прискорює кровообіг та активує процеси регенерації.
Лазерна терапія. Він активує біологічні процеси в нервових волокнах, має протизапальний, загоєння ран та знеболюючу дію.
Терапія ударної хвилі. Вплив на хворий організм тіла акустичними хвилями покращує метаболічні процеси та мікроциркуляцію, знімає набряк та біль.
Гірудотерапія
Це лікування медичними п'явками. Це запобігає посиленню згортання крові та утворення згустків крові, розширює судини, усуває запальні процеси та має знеболюючу дію. Лежа при остеохондрозі розміщується для поліпшення кровопостачання клітин і завдяки цьому для активації відновлення пошкоджених міжхребцевих дисків.
Лікування лікарського засобу остеохондрозу
Сучасна медицина намагається піти від лікарських засобів. Деякі препарати дуже важкі і можуть негативно вплинути на здоров'я пацієнта.
Біль від остеохондрозу часто виникає на тлі незначних змін хребта. І якщо лікар вибирає правильне лікування пацієнта без наркотиків, то пацієнт навряд чи знову зіткнеться з болем. Якщо пацієнт тривалий час приймає ліки, швидше за все, структурні зміни в хребті стануть гіршими, а таблетки перестануть діяти. Існують також ситуації в медицині, де ліки протипоказані.
У сучасній медицині Kinesiothepe використовується як знеболюючі. Це довгий пластир, який не дорожчий, ніж упаковка наркотиків. Його ефективність та безпека вища, ніж у лікарських терапій.
Інші методи лікування
Іноді призначаються такі препарати та процедури:
Корсет. Він фіксує хребет і додатково підтримує спину.
Дарсонвалізація для остеохондрозу. Це ефект змінного струму через скляний електрод з газом. Це покращує мікроциркуляцію та кровопостачання.
Гірчичні пластини та стиснення Вони мають потепління і активують кров.
Вітаміни для остеохондрозу Поліпшити стан кісток, суглобів, м’язових тканин та нервових волокон.
Ін'єкції та хондропротектори Запобігти подальшому знищенню хряща.
У важких випадках для лікування остеохондрозу призначається хірургічна операція.
Дієта для остеохондрозу
Постачання живлення остеохондзу повинно бути збалансованим. Достатня кількість речовин для синтезу хрящної тканини повинна потрапити в організм. Корисно їсти свіжі фрукти, овочі, білкові продукти, а також страви з мукополісахаридами - наприклад, фруктовим желе, желе або затопленням риби.
Вправи на остеохондроз
Терапія фізичної терапії остеохондрозу хребта призначається, коли біль проходить. Набір вправ вибирається індивідуально залежно від форми, ступеня, стадії захворювання. Наприклад, на початковій стадії шийної форми захворювання лікарі консультують:
- виконувати нахили головою;
- Поверніть голову вправо і вліво;
- опишіть у повітрі числа підборіддя від 0 до 9;
- Перемістіть підборіддя вперед у горизонтальній площині.
Часті запитання
Чи є температура для остеохондзу?
Так. Цей симптом може бути при супутніх захворюваннях, наприклад, із стенозом спинномозкового каналу, синдромом хребетної артерії та виступами дисків.
Як спати з остеохондросом?
У позі, в якій біль зручний і менш стурбований вами. Якщо ви спите на спині, виберіть невелику подушку і покладіть м'який валик під коліна, на живіт - подушку під нижнім животом.
Також купуйте ортопедичний матрац і подушку.
Чи може бути аритмія з остеохондрозу?
Так, у запущених випадках остеохондрозу. Однією з можливих причин є прищипування хребетної артерії, яка може вичавити спазматичні м’язи або зарослі остеофіти. Але краще пройти повне обстеження і переконатися, що у вас немає захворювань серця.
Які ін'єкції з остеохондрозу?
Тепер вони намагаються залишити медичне лікування. Лікар призначає ін'єкції лише в крайніх випадках. Для остеохондрозу застосовуються небестероїдні протизапальні препарати, анальгетики, анестетики, хондропротектори.
Чи можливо зігріти остеохондроз?
Перш ніж оглянути лікаря, краще не варто.
Як знеболити остеохондроз?
KinesioTeype. Це бавовняний пластир з термоклеєм. Існують спеціальні типи терапевтичних застосувань для болю в проблемах шиї, грудної клітки, спини та суглобів.