Лікування остеохондрозу грудної області: як позбутися болю?

12 Жовтень 2025

Остехондроз грудного відділу хребта - хронічне захворювання, пов’язане з дегенеративними процесами на міжхребцевих дисках. Патологічний процес швидко включає хрящи та кісткову тканину хребців, саме тому спина втрачає гнучкість і постійно болить. Перші тривожні симптоми з'являються у людей старше 25 років, частіше - від 35 років.

Основною проблемою лікування грудного остеохондрозу є його підступність. Хвороба успішно маскується як біль у серці, міжреберальна невралгія, гастрит, серцевий напад і навіть банальні наслідки сну в незручному положенні. Як не впасти на приманку остеохондрозу і визнати його вчасно? Зрештою, ліворуч без лікування, остеохондроз грудної області може іммобілізувати пацієнта і викликати проблеми з серцем, травною системою, нирками та жовчним міхуром.

Дорсо для остеохондрозу грудного відділу хребта

Лікування грудного остеохондрозу повинно починатися з всебічного діагнозу та визначення причини захворювання.

Ознаки остеохондрозу грудної області

Клінічні прояви грудного остеохондрозу залежать від віку, ступеня та стадії пацієнта (гострої або ремісії) захворювання.

Спочатку без лікування грудний остеохондроз може бути безсимптомним - навіть на другій стадії захворювання біль часто відсутній. Найбільш характерною для хвороби є біль, який виникає при глибокому вдиху - якщо ви робите повний легкий повітря і затримуєте подих на кілька секунд. Для остеохондрозу грудної області два типи болю є специфічними:

дорсо - гострі атаки болю, які швидко проходять (як правило, мучать вночі, при згинанні та повороті тіла або напруги);
дорсальгія - Легкий біль триває до 3 тижнів, що вщухає, коли пацієнт «ходить».

Інші важливі критерії самодіагностики - це жорсткість і хрускіт в області грудини - наприклад, при спробі перемістити плечі по черзі або збити лопатки.

Значні симптоми та відчуття під час лікування грудного остеохондрозу включають:

Біль при підйом ваги або після тривалого перебування в одному положенні - зазвичай стрілянина. З рухом і активним диханням біль посилюється і може «оточити» груди, випромінюючи до пахви або ключиці. Деякі пацієнти також турбують болю біль у плечах у спокої.
На відміну від стенокардії та інших «серцевих» болів, які тривають від 3-5 хвилин до години, торакалгія з грудним остеохондрозом може тривати тижнями і місяцями, іноді посилюючись протягом декількох днів, а потім зменшується. Лікування грудного остеохондрозу ліками «від серця» не приносить результатів.
"Goosebumps" в грудях. Сенсація найчастіше відбувається у верхній частині грудної області, у м’язових волокнах. Може супроводжуватися почуттям оніміння, зниження чутливості (як у грудях, так і в середині спини). Через це спостерігаються ноги, лущення шкіри, крихкі нігті та інші симптоми недостатнього харчування тканин.
Коліки у внутрішніх органах. Гострий, колючий біль може виникати в шлунку, серці і навіть нирках, тому пацієнти часто підозрюють, що у них є виразка, стенокардія або серцевий напад. Якщо у вас є такі симптоми, для лікування остеохондрозу грудного хребта краще відвідати невролога, а потім звернутися до спеціалізованих лікарів, щоб уникнути неправильної діагностики.
Рефлекторні розлади. При грудному остеохондрозі вони найчастіше експресуються при ритмічному смиканні хребетних м’язів плеча та трапеції у відповідь на їх розтягнення.
Загальна слабкість грудного відділу хребта. Пацієнтам стає складніше підтримувати свою поставу; Вони починають нахилятися і перекинутися. У той же час, м’язи спини стають все більш напруженими, спина «твердне».
Труднощі з диханням. Задишка при сходах, відчуття відсутності повітря або напруги в грудях є найпоширенішими симптомами грудного остеохондрозу. Лікування починається з пацієнта, який скаржиться на кашель, саме тому пацієнти припускають, що вони мають пневмонію.
Нестабільність психомо-емоційної сфери. Люди, які проходять симптоми та лікування остеохондзу грудного відділу хребта, стають більш дратівливими, страждають від постійної втоми та втоми навіть з достатнім спокою.
З боку шлунково -кишкового тракту пацієнти турбують почуття ситості та Втрата апетиту, здуття живота, метеоризм, печія, нерегулярні рухи кишечника, нудота. Пацієнти мучать біль у горлі та стравоході, відчуття «грудочки» при ковтанні.

У жінок симптоми остеохондрозу грудної області також включають біль у грудях та молочних залозах, а також у паху. Вони неправильно класифікуються як гінекологічні проблеми. У цьому випадку краще почати перевіряти симптоми та лікування грудного остеохондзу за допомогою лікарських засобів з відвідуванням ортопедиста чи невролога.
Лікування грудного остеохондрозу у чоловіків може аналогічно вирішити проблеми з потенцією та сечовипусканням, спричиненими іннерваційними розладами.

Причини захворювання

Грудний остеохондроз є відносно рідкісним захворюванням хребта. Його "частка" у загальній кількості пацієнтів з остеохондросом становить близько 15%. Справа в тому, що грудні хребці, до яких прикріплені ребра, не дуже рухливі фізіологічно - навпаки, вони повинні забезпечити стабільність для органів грудної клітки. Тому їх міжхребцеві диски менш сприйнятливі до зносу, травм та розтріскування, а також переміщення хребців та грижі рідкісні. Але остеохондроз грудної області також "важко отримати доступ" для лікування. Тому важливо заздалегідь виключити або компенсувати наступні причини захворювання:

Надмірна фізична активність, в т.ч. домашні, професійні та спорт;
погана постава та інші деформації опорно -рухової системи;
нерозвинений м’язовий корсет і погана фізична форма;
надмірна вага;
тривала сидяча робота, не розігріваючись (наприклад, працює під час руху або перед комп’ютером);
Травми спини (не тільки грудні, але й інші частини);
Шлунково -кишкові захворювання;
шкідливі звички;
інфекції;
гіпотермія;
Гормональні розлади;
хронічний стрес;
Надмірне споживання солі та відсутність звички питної води є причинами тривалих порушень у водному балансі в організмі;
Неправильний вибір взуття та неправильне перенесення мішків та інших важких предметів.

Інше - на жаль, не можна повністю усунути - причини грудного остеохондрозу: розлади кровообігу (з атеросклерозом або діабетом), метаболічним синдромом, аутоімунними захворюваннями та генетичною схильністю. У жінок під час множинних вагітностей може знадобитися лікування грудного остеохондрозу.

Важливо запобігти захворюванню - навіть якщо немає орієнтовних симптомів та відчуттів для лікування грудного остеохондрозу. Тільки лікар може оцінити правильну поставу підлітка. Зрештою, наприклад, кіфоз часто виникає безперебійно і непомітний до неспеціаліста. І в особливо розвинених випадках, до 15 років можуть з’явитися перші ознаки дегенеративних процесів у хребетних суглобах.

На щастя, ви можете почати формувати поставу та лікувати грудний остехондроз навіть у віці 40 років!

Наслідки грудного остеохондрозу

Через стиснення кровоносних судин та нервових коренів іннервація м’язів та внутрішніх органів порушується, а функціональність спинного мозку погіршується. За відсутності лікування грудного остеохондзу, цей стан загрожує серйозними наслідками:

патології в кишечнику, дискінезія жовчного міхура;
підвищений ризик серцевого нападу, а також ішемія та стенокардія;
гриж і виступи спинного мозку;
несправності печінки, нирок та підшлункової залози;
тенденція до пневмонії та інших легеневих патологій, пов'язаних з гіповентиляцією.

Лікування остеохондрозу грудного відділу хребта

Лікування остеохондрозу грудної області на стадіях 1 та 2 захворювання передбачає консервативну терапію, спрямовану на зняття запалення, припинення болю, відновлення нервової провідності та кровопостачання. Також для полегшення стану, для полегшення спазму використовуються наркотики та методи. зміцнення м'язів спини.

Лікування остеохондрозу грудної області лікарськими препаратами на гострому стадії захворювання займає від 1 до 3 місяців; В майбутньому для підтримки ремісії необхідні дотримання простих правил. Якщо немає вказівок на госпіталізацію, підтримуюча терапія проводиться на амбулаторій і не потребує великих витрат.

У випадках запущеного остеохондрозу, грижі спинного мозку та інших потенційно небезпечних станів, хірургічне втручання призначається для декомпресії та стабілізації хребта (мікродисектомія, форамінотомія, ламінектомія). Післяопераційне лікування грудного остеохондрозу в лікарні займає від 3 до 7 днів, повне оздоровлення займає до 14 днів.

Фізіотерапія для грудного остеохондрозу

Для лікування остеохондрозу грудного хребта використовується наступне:

Магнітна лазерна терапія. Допомагає полегшити біль, набряк та запалення, збільшує гуморальний імунітет. Курс складається з 14 щоденних сесій 10-15 хвилин. Інтервали між курсами повинні тривати щонайменше 1 місяць, а кількість курсів на рік не повинна перевищувати 4.
Amplipulse (SMT), в т.ч. з місцевим знеболенням. Має сильний знеболюючий ефект. Стимулює м’язи і запобігає атрофії м’язів. Допомагає полегшити набряк та запалення, розширює судини та покращує харчування тканин. Курс вимагає 8-15 процедур протягом 10-20 хвилин.
Ультразвукова терапія (необов’язкова - з глюкокортикостероїдом.). Забезпечує мікромасаж периартикулярних тканин, покращує харчування хрящів, запобігає запалення та руйнування суглобів, розширює судини та прискорює регенерацію. Має знеболюючий та антиспасмодичний ефект. Курс включає 10-12 процедур по 10-15 хвилин кожен.
Мінеральні ванни, грязьова терапія, озокеріт та парафінні ванни та інші балнеологічні методи. Вони забезпечують тривале розширення кровоносних судин, мають антиоксидант та протизапальну дію, полегшують набряк та полегшують рух у суглобі. Тривалість сеансу, довжина курсу та удару залежать від складу ванни або терапевтичної суміші.
Гідромасаж. Покращує живлення тканин та провідність нерва, сприяє розслабленню спазмуючих м’язів. Прискорює регенерацію та скорочує період відновлення після загострення грудного остеохондрозу. Курс-10-25 сеансів. Тривалість сеансу поступово збільшується з 15 до 30 хвилин.
Термотерапія. Він має розслаблюючу, знеболюючу та протизапальну дію, покращує лімфу та кровообіг. Тривалість курсу та процедури залежить від техніки.
Голкотерапія. Стимулює регенерацію та покращує іннервацію тканин навколо хребта, функціонування внутрішніх органів грудної клітки, нормалізує кровообіг і зменшує біль через вивільнення ендорфінів. Курс складається з 15 сеансів, які проводяться щодня або через день.
Методи тяги. Використовується для нехірургічного усунення гриж і виступів, боротьби з онімінням кінцівок і затискачів. Вони допомагають збільшити відстань між хребцями, покращувати поставу, сприяти декомпресії нервових коренів, відпочити та зміцнювати м’язи спини. Це знижує інтенсивність запалення та болю. Стандартний курс-10-12 сеансів, може знадобитися повторне завершення.
Ручна терапія. Покращує кровообіг у спинному мозку, допомагає боротися з непритомністю. Відновлює анатомічно коректне положення хребта, сприяє лікуванню гриж та випинання. Усуває спазми та напругу в грудній області. Курс становить мінімум 10-15 сеансів, що тривають від декількох хвилин до години.

Окрім фізичної терапії та лікування наркотиками для грудного остеохондрозу, пацієнтам може знадобитися працювати з психологом. Це допоможе позбутися від тривоги, що супроводжує хвороби опорно -рухової системи. Також мотивує підтримувати здорову поставу.
Під час фізичних навантажень пацієнтам рекомендується носити ортопедичний корсет (але не постійно, щоб не послабити м’язи спини).

Масаж для грудного остеохондрозу

Для остеохондрозу грудного відділу хребта рекомендується клінічний масаж - класичний терапевтичний (з препаратами для лікування грудного остеохондрозу або ефірних масел), вакууму, лімфатичного дренажу, води або акупресури. Лікар або пристрій мають непрямий вплив на грудну область через м’язи плечей і верхньої частини спини, стимулює мікроциркуляцію крові, усуває біль і набряк, відновлює нормальний діапазон руху і нормалізує тон м'язового корсета. Масаж також посилює вплив лікування грудного остеохондрозу ліками.
Лікування грудного остеохондрозу у водіїв та операторів -чоловіків передбачає використання масажних пристроїв - подушки та чохли сидіння, підоштери, масажиру для рук.

Гімнастика для лікування грудного остеохондзу

Перший тривалий ефект від фізичної терапії відбувається протягом перших 2 тижнів занять, але тимчасове полегшення можливе після 4-7 сеансів. Необхідно збільшити навантаження під час лікування остеохондрозу грудної області поступово, чергуючи його з спокою. Виконання вправ через біль і сильна втома заборонено, як і раптові рухи, які можуть травмувати суглоб та сусідні тканини. Дуже важливо виконувати вправи для лікування грудного остеохондрозу щодня, а ще краще, 3-5 разів на день, щонайменше 5 повторень.

Встаньте прямо, ноги разом, руки вздовж вашого тіла. Коли ви видихаєте, підніміть руки вгору, і, вдихаючи, зігніться назад. Опустіть руки і зігніть вперед, коли ви видихаєте, опускаючи голову та плечі.
Сидіти на стільці. Коли ви вдихаєте, покладіть прямі руки за голову, і коли ви видихаєте, добре зігніть назад, не піднімаючи лопатки з задньої частини стільця.
Стоячи на всіх четвереньках, виверніть спину і замерзайте на 3 секунди, дивлячись прямо вперед.
Лежачи на животі, покладіть руки на підлогу і зігніть назад, піднявши груди з підлоги.
Лежачи на животі, простягніть руки вздовж тіла. Зігніть груди, роблячи "човен": в той же час підніміть ноги і голова вгору.

Окрім запропонованої гімнастики для лікування грудного остеохондрозу, пацієнти отримують користь від північної ходьби, йоги, їзди на велосипеді та водних видах спорту (плавання, дайвінг, аква -аеробіка). Не забудьте полегшити хребет протягом дня: не сиди в одному положенні більше 2 годин, а під час перерви на обід намагайтеся лягти на плоску поверхню 40 хвилин. Розтягніть, встаньте, нахиляйте, як тільки ваша спина починає жорстко.

Полегшення симптомів та лікування остеохондрозу грудної області у жінок також вимагає підтримки правильного положення тіла при виконанні домашніх обов'язків - намагайтеся витратити якомога менше часу на похилі положення, якщо це можливо, сідайте прямо, якщо потрібно довгострокове домашні роботи.

Лікування наркотиків грудного остеохондрозу

Лікування грудного остеохондрозу лікарськими препаратами є складним та мультипредитором. Пацієнтам призначають:

Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП). Вони приймаються перорально, на курсах приблизно 10-12 днів, використовуються зовні (гелі, мазі, креми - без обмежень) або у вигляді ін'єкцій. Зверніть увагу, що більшість НПЗП можуть пошкодити шлункову підкладку при побаченні. Тому рекомендується взяти їх разом з інгібіторами протонного насоса. Якщо у вас є гастрит, виразки, коліт або інші проблеми з шлунково -кишковим трактом, краще вибрати ін'єкції.
Глюкокортикоїди. Стероїдні (гормональні) препарати призначаються у випадках, коли звичайні протизапальні препарати неефективні - наприклад, для полегшення сильних загострень або болю на пізніх стадіях остеохондрозу. Для цього GCS можна призначити разом з анальгетиками у вигляді блокади ін'єкцій.

Вибір глюкокортикоїда та його дозування здійснюється виключно відвідувачем лікаря. Наркотики в цій групі, коли вони приймаються неконтрольованими, мають серйозні побічні ефекти - вони можуть спричинити гормональні дисбаланси, збільшення ваги та проблеми зі шкірою.
Хондропротекторні препарати для лікування грудного остеохондрозу. Препарати на основі компонентів хрящів та гіалуронової кислоти сприяють регенерації хрящової тканини. Вони постачають організм "будівельним матеріалом" для колагену та синовіальної рідини, що дозволяє подовжити ремісію без наркотиків. Їх потрібно брати щорічно, з 3 до 6 місяців. Це допоможе зменшити запалення, утримати міжхребцеві диски від подальшого погіршення та поліпшення гнучкості спини.
М'язові релаканти. Напруження м’язів та спазми значно знижують якість життя пацієнта і викликають дискомфорт навіть під час відпочинку. Але головне в тому, що вони погіршують доступ поживних речовин до міжхребцевих суглобів, що провокує їх подальше руйнування та ослаблення хрящної тканини. Також тривале напруження призводить до руйнування (атрофії) м’язової тканини та збільшення навантаження на суглоб. Щоб запобігти цьому, використовуються м'язові релаканти.
Вітаміни та антиоксиданти. Ці препарати - це захисники та «годувальники» суглобів. Вони запобігають знищенню хряща та кісткової тканини через агресивну окислювальну дію та запобігають утворенню нових вогнищ ерозії на поверхні хряща. Вітаміни (наприклад, вітаміни групи В) ефективні для боротьби з запаленням. Вони також потрібні для підтримки сили та еластичності хрящої тканини - вони запобігають формуванню тріщин і чіпсів та покращують його ударні характеристики.
Діуретики. Ці ін'єкційні препарати використовуються для екстреного лікування набряку нервових коренів. Вони допомагають уникнути пошкодження спинномозкових нервів та тривалої реабілітації з неврологом. Залишившись необробленими, набряк нервових коренів може викликати сильний біль, м’язову слабкість та дисфункцію органів.
Нейропротектори та антихолінестерці. Такі препарати покращують метаболізм нервової тканини та стимулюють проведення нервових імпульсів. Вони допомагають нормалізувати передачу нервових імпульсів через спинний мозок та іннервацію внутрішніх органів, тобто підтримують контроль над своїм тілом.
Ангіопротектори та виправлення мікроциркуляції крові. Ангіопротекторні засоби захищають судини, сприяють їх розширенню та нормальній проникності судинних стінок. Оскільки остеохондроз грудної області суттєво впливає на серцево -судинну систему, варто прийняти ці препарати для боротьби з запамороченням, онімінням кінцівок та іншими характерними проблемами.

Дозування та доцільність використання специфічних препаратів для лікування грудного остеохондрозу слід визначатися відвідувачем лікаря.

Дієта для остеохондрозу грудної області

При перших симптомах та лікуванні грудного остеохондрозу рекомендується меню, що займається колагеном, вітамінами А, В і С, яке сприяє регенерації міжхребцевого хряща та зміцнення зв’язок. Також доцільно «прискорити» метаболізм з легкозасвоюваною їжею (невеликі порції кожні 3 години).

Дієта включає білковий сніданок (яйця, молочні продукти) та вечерю (кип'яти, тушковані, запечені у фольговій рибі, птиці, морепродукти). Протягом дня ви повинні їсти бобові, цільнозернові, овочі, фрукти та ягоди.

Варто зменшити споживання крохмалю, солі, борошняних продуктів, перероблених продуктів та газованих напоїв. Режим пиття - від 2 літрів чистої води на день.