Такого захворювання, як остеохондроз спини, у сучасній медицині немає.Насамперед варто уточнити, що сам термін остеохондроз є застарілим і в редакції МКБ-10, що діє, відсутня.Його замінили на дегенеративне дистрофічне захворювання хрящових тканин міжхребцевих дисків.Тим не менш, розповімо про остеохондроз спини, його симптоми та лікування, оскільки багато пацієнтів називають свій стан саме так.І їм буде зрозуміло, про що йдеться у цій статті.
Отже, остеохондроз – це дегенерація міжхребцевих дисків дистрофічного генезу.Вся решта спини до цього захворювання має непряме відношення.Але для розуміння цього процесу варто здійснити невеликий екскурс в анатомію та фізіологію.Основним елементом людського опорно-рухового апарату є хребетний стовп.З його допомогою забезпечується стабільне положення внутрішніх органів черевної порожнини та грудної клітки.Усередині хребта знаходиться спинний мозок - структура, що забезпечує життєздатність всього тіла.Хребет забезпечує гнучкість тіла, дозволяє самостійно ходити та виконувати будь-які рухи руками.Вона є сполучною ланкою між головою та кінцівками.
Складається хребетний стовп із окремих тіл хребців.Між собою вони з'єднуються за допомогою суглобів та зв'язкового апарату.Є довгі поздовжні зв'язки, що починаються в області куприка і закінчуються в районі потилиці.Є короткі поперечні зв'язки, що зв'язують між собою сусідні тіла хребців.Міжхребцеві диски складаються із щільної зовнішньої оболонки (фіброзного кільця), яка витримує навіть екстремальні навантаження.Але у фіброзного кільця є один істотний недолік - у нього немає власної кровоносної капілярної мережі.Воно отримує рідину тільки в той час, коли активно скорочуються і розслабляються м'язи, що його оточують.Також частина живлення забезпечується дифузним обміном між міжхребцевим диском і замикальною пластинкою, що розділяє його з хребцем.
Якщо людина веде малорухливий спосіб життя та її м'язи спини не працюють активно і регулярно, то фіброзне кільце зневоднюється та розтріскується.На початковій стадії воно забирає рідину з тканин розташованого всередині нього пульпозного ядра.Це драглисте тіло забезпечує нормальну висоту диска і його амортизаційну здатність до рівномірного розподілу навантажень.
При тривалому перебігу цього патологічного процесу висота міжхребцевого диска знижується.Він втрачає здатність забезпечувати захист корінцевих нервів, що відходять від спинного мозку, від тиску з боку сусідніх тіл хребців.Вони травмуються та виникає радикуліт (запалення корінкових нервів).Це небезпечний стан.Тому організм вживає заходів для компенсації втраченої здатності міжхребцевих дисків.Для цього відбувається надмірна напруга м'язів спини.В результаті ще більше порушується дифузне харчування решти хрящових тканин.Тому остеохондроз спини вважається захворюванням, що швидко розвивається і поширюється.Без лікування він швидко вражає всі міжхребцеві диски, і людина стає інвалідом.
Якщо вас турбують болі в спині, пов'язані з дегенерацією хрящових тканин хребта, рекомендуємо не чекати, коли все пройде самостійно.Зверніться за медичною допомогою своєчасно.Лікування остеохондрозу без хірургічної операції можливе на будь-якій стадії, крім секвестрування грижі.Якщо відбулося відокремлення частини пульпозного ядра від міжхребцевого диска, то у цій ситуації зможе допомогти лише хірургічне втручання.
Можете записатися прийом до вертебрологу чи неврологу.Вони зможуть поставити вам точний діагноз та призначити ефективне та безпечне лікування.
Причини остеохондрозу спини
Найпоширеніші причини остеохондрозу спини – це гіподинамія, надмірна маса тіла, сидяча робота та відмова від регулярних фізичних навантажень.Саме ці фактори провокують руйнування хрящової тканини міжхребцевих дисків у молодому віці.У пізнішому періоді життя (після 50 років) остеохондроз розвивається з інших причин:
- гормональні зміни, що призводять до вимивання кальцію та фосфору з кісткової тканини;
- геронтологічні дегенеративні зміни у організмі;
- порушення капілярного кровотоку на фоні атеросклеротичних деформацій кровоносних судин;
- порушення обміну речовин, наприклад, цукровий діабет чи зміни функції щитовидної залози;
- вікове зниження обсягів м'язової маси;
- зміна постави та викривлення хребетного стовпа;
- хронічні захворювання внутрішніх органів, що знижують фізичну активність людини
Крім цього потенційними причинами розвитку остеохондрозу спини можуть стати травматичні ушкодження тіл хребців, їх остистих відростків, зв'язкового та сухожильного апарату.Важливе значення має неправильна організація спального та робочого місця.Якщо людина не надає значення становищу свого тіла під час нічного сну, то він різко зростає ризик руйнування хребта і розвитку остеохондрозу.
Також варто відмовитися від куріння та вживання алкогольних напоїв.Ці дві шкідливі звички провокують порушення мікроциркуляції крові в ділянці міжхребцевих дисків, чим провокують запуск їхнього дегенеративного дистрофічного руйнування.
Причинами остеохондрозу спини може стати харчування та питний режим.За добу дорослій людині для підтримки водного електролітного балансу необхідно випивати не менше 2 літрів чистої води.Також у раціоні харчування повинні бути всі вітаміни та мінеральні речовини, які використовуються в регенерації гіалінового хряща, з якого і складаються тканини фіброзних кілець.Якщо в раціоні харчування переважають жирні та рафіновані страви, то організм починає швидко відчувати дефіцит деяких нутрієнтів.Не дозволяє йому відновлювати цілісність всіх тканин, зокрема і хребетних.
Тому під час проведення комплексного лікування остеохондрозу спини досвідчений лікар обов'язково проведе корекцію раціону харчування пацієнта.Дасть йому необхідні рекомендації щодо правильної організації свого спального та робочого місця.
При остеохондрозі м'язи спини зазнають серйозних навантажень.На них лягає функція підтримки хребетного стовпа та забезпечення безпеки корінцевих нервів.При тривалому статичному напрузі змінюється цикл циркуляції крові у капілярах.Міоцити починають відчувати кисневе голодування та швидко починається ішемічна реакція.Спочатку вона дає сильний біль у м'язах спини.Потім міоцити починають відмирати.На тлі некрозу м'язової тканини може бути короткострокове запалення.Потім починається дистрофія м'язового волокна.Це тягне за собою низку негативних наслідків.У пацієнтів може розвиватися міофасціальний больовий синдром.Він зберігається довгі роки навіть після успішного лікування остеохондрозу.
Тому запускати цей процес не можна.Як тільки з'явилися перші ознаки остеохондрозу, одразу зверніться за медичною допомогою.
Симптоми остеохондрозу спини
Найрідше зустрічається остеохондроз грудного відділу спини, оскільки тут відсутня широка амплітуда рухливості тіл хребців.Висота міжхребцевих проміжків додатково забезпечується кріпленням реберних дуг.Тому симптоми цього виду захворювання розглядати окремо не будемо.
Найчастіше остеохондроз розвивається в поперековому відділі, оскільки саме на нього припадає основне амортизаційне та фізичне навантаження, пов'язане з будь-якими рухами тіла людини.Симптоми патології включають характерний прострілюючий біль в області попереку.Вона може розповсюджуватися по внутрішній, зовнішній або задній поверхні стегна та гомілки, віддавати в п'яту або пальці стопи.Поступово починають виявлятися неврологічні клінічні ознаки, такі як оніміння, парестезії, зниження м'язової сили, блідість та похолодання шкірних покривів нижніх кінцівок.
Не менш часто діагностується остеохондроз шийного та шийно-грудного відділу хребетного стовпа.Це захворювання найчастіше розвивається в осіб, зайнятих розумовою працею.При тривалому статичному напрузі м'язів шиї виникає порушення мікроциркуляції крові та хрящові тканини руйнуються.
Клінічні симптоми при цій локалізації дегенеративних дистрофічних змін у хрящових тканинах дисків можуть бути різноманітнішими.Болі можуть віддавати під лопатку, в області серця та у верхні кінцівки.У руках швидко виникає м'язова слабкість.З'являються ознаки порушення циркуляції крові із задніх хребетних артерій.Це запаморочення, зниження розумової працездатності, часті перепади артеріального тиску, сонливість, апатія тощо.
Якщо з'явилися симптоми остеохондрозу спини, необхідно провести ряд клінічних досліджень.Насамперед призначаються рентгенографічні знімки постраждалого відділу хребта.За ними лікар може поставити лише попередній діагноз.Більш детально розглянути стан тканин хребетного стовпа можна під час проведення МРТ обстеження.Також може знадобитися УЗДГ, УЗД м'яких тканин, біохімічний та загальний аналіз крові, ревмопроби тощо.
Що робити та чим зняти біль?
Перше, що робити при остеохондрозі спини – припинити надавати будь-які фізичні навантаження та забезпечити відносний спокій хребту та м'язам.У перші кілька днів після нападу краще дотримуватися суворого постільного режиму.Лікування може призначити лише лікар невролог чи вертебролог.Самостійно приймати лікарські препарати не рекомендується.Вони не тільки можуть негативно вплинути на стан вашого здоров'я, але й ускладнять постановку точного діагнозу в майбутньому.
Єдине, чим можна зняти біль у спині при остеохондрозі і при цьому не завдати шкоди здоров'ю – витягнення хребетного стовпа.Важливо відновити нормальну висоту міжхребцевих проміжків.Тим самим буде усунено тиск з корінкових нервів і всі болючі відчуття пройдуть без додаткового прийому фармакологічних препаратів.Витяг може бути апаратним, мануальним або за допомогою фізичних вправ.Який спосіб підійде у вашому індивідуальному випадку, зможе визначити лише лікар під час огляду.
Як лікувати та вилікувати остеохондроз спини?
Лікування остеохондрозу спини можна проводити виключно консервативними методами навіть на стадії випадання міжхребцевої грижі.Лікарі знають про те, як вилікувати остеохондроз спини без хірургічної операції.Для цього використовують остеопатію та масаж, лікувальну гімнастику та кінезіотерапію, лазерну дію, рефлексотерапію та багато іншого.
Перед тим, як лікувати остеохондроз спини, лікар дає пацієнту вичерпні індивідуальні рекомендації, при виконанні яких усуваються потенційні причини та фактори ризику.Потім розробляється індивідуальний курс терапії.Під час лікування повністю відновлюються пошкоджені хрящові тканини.За дотримання всіх рекомендацій рецидиви остеохондрозу не трапляються.