Остеохондроз поперекового відділу – поширене патологічне захворювання хребта. Відбувається переродження хрящової тканини у кісткову, деградація міжхребцевих дисків. Зменшене в розмірах, окостеніле фіброзне кільце не справляється з функцією амортизації хребетних відділів, робить тиск на нервові закінчення спинного мозку, що спричиняє біль у попереку.
Стадії розвитку остеохондрозу поперекового відділу
- Первинною ознакою розвитку остеохондрозу буває відчуття дискомфорту в попереку.
- Друга стадія характеризується випинанням дисків: деструкція фіброзного кільця, міжхребцеві щілини зменшуються, виникає больовий синдром при защемленні нервових закінчень.
- На третій стадії хребет деформується, фіброзне кільце під дією зміщеного диска руйнується з витіканням вмісту. Утворюється міжхребцева грижа.
- Четверта стадія – гострий остеохондроз поперекового відділу. Вважається важким, болі в спині заважають пересуватися.
Симптоми захворювання
Перший дзвінок, що сигналізує про розвиток остеохондрозу поперекового відділу – періодичні нездужання, біль у попереку. Залежно від нахилу утиску, біль буває з прострілами, ниючий біль, біль, що віддає в ногу, сідницю, стегно.
Характерні нездужання після тривалого перебування у горизонтальному положенні. Людина не може розігнутися протягом деякого часу після сну. У поперековому відділі виникає біль різного характеру: тупий, ниючий, нечутливість м'яких тканин через утиск нервових закінчень. Біг при остеохондрозі поперекового відділу завдає біль з можливим підтягуванням ноги.
Часто при тривалому затисканні корінців нервів, розвитку попереково-крижового остеохондрозу порушується робота внутрішніх органів, настає нечутливість статевих органів, дисфункція сечостатевої системи. Зміна положення хребетних дисків призводить до часткового утиску кровоносних судин, викликає судинну дистонію, при якій кров не надходить у достатній кількості в нижній відділ тулуба, не циркулює нормально. Страждають внутрішні органи, спостерігається часткове оніміння кінцівок, судоми.
При різких рухах, кашлі, спостерігаються простріли - різкий біль, що швидко зникає, порівнянна з ударом струму. При розвитку захворювань поперекового відділу слабшають рефлекторні функції сухожиль нижніх кінцівок.
При підозрі захворювання, появі неодноразових больових відчуттів, рекомендується звернутися до лікаря за консультацією, діагностуванням. Пускати на самоплив небезпечно, захворювання прогресує. Час, втрачений по недбалому ставленню до здоров'я, грає проти пацієнта.
Причини виникнення хвороби
Достовірної причини остеохондрозапоперекового відділу не відомо. Захворювання утворюється при сукупності несприятливих факторів впливу змін у кісткових, хрящових тканинах. Внутрішні фактори впливу на передчасне старіння кісткової тканини:
- Порушена функція ендокринної системи;
- Аутоімунні порушення;
- неправильний обмін речовин;
- Мікротравми хребта;
- Гормональні порушення;
- Зневоднення організму;
- Спадковість.
Зовнішніми чинниками на формування захворювання варто назвати вплив довкілля, фізичну активність, звички. Чинники:
- Періодична перенапруга м'язів спини;
- Підняття важких речей;
- Гіпотонія м'язів;
- Перевантаження хребта;
- Неправильна постава;
- Погане харчування;
- Шкідливі звички;
- Стрес.
Часто остеохондроз поперекового відділу зустрічається у людей, які займаються видом роботи: продавців, вчителів, охоронців.
У групі ризику професії, які передбачають силові навантаження: спортсмени, будівельники, вантажники. Поширена форма – радикуліт, випадання, усунення міжхребцевих дисків. Сидяча робота офісних працівників, держслужбовців, програмістів, водіїв призводить до гіподинамії м'язів спини. Робота з підтримці вертикального становища лягає на хребет, відбуваються зміни у поставі, защемлення нервових тканин, кровоносних судин, оніміння кінцівок.
Лікування остеохондрозу поперекового відділу
При гострому болю в поперековому відділі рекомендується звернутися до медичного закладу для проходження повного обстеження, виявлення причини відчуттів. Це може бути апендикс, жовчна колька, інше захворювання з первинними симптомами схожими на остеохондроз поперекового відділу.
Залежно від ступеня прогресування хвороби, синдрому лікар призначає лікування, що складається з медикаментозного лікування, фізичних зміцнювальних вправ, оздоровчих процедур, дієти. Хірургічне втручання виправдане на останніх стадіях видозміни у хребті. Медикаментозне лікування передбачає застосування мазей, уколів, пластирів, пігулок. Дозування курс лікування залежить індивідуально від стану хворого, занедбаності хвороби.
- Початкове завдання при лікуванні остеохондрозу – зняти гострий біль, зменшити напругу, спазм м'язів. Застосовують:
- Нестероїдні протизапальні засоби у вигляді уколів, пігулок. Після прийому біль вщухає, зменшується запалення тканин.
- Препарати, що усувають симптоми – аналгетики.
- Спазмолітичні препарати діють короткочасно, розслаблюють м'язові волокна, локалізовані навколо осередку болю.
- Ліки, що підсилюють мікроциркуляцію, що підвищують приплив крові до органів, забезпечуючи їх киснем, необхідними речовинами.
- Сечогінні засоби для зняття набряклості, тиску на зону хребта.
- Для відновлення хрящової тканини її харчування використовують дві гілки препаратів:
- Хондропротектори – мазі, пігулки, ін'єкції, що містять ферменти, що сприяють регенерації хрящової тканини. Застосовують тривалим курсом до півроку з перервами 2-3 місяці.
- Вітамінний комплекс прискорює відновлення хрящової тканини, живить диски необхідними речовинами.
- Основне медикаментозне лікування призначається після проходження пацієнтом МРТ, виявлення причин захворювання.
Перелічені призначення – короткочасні заходи, протягом хвороби впливають, полегшують стан хворого. Щоб позбавитися хвороби, одними знеболюючими, симптоматичними препаратами не обійтися. Потрібен грамотний комплексний підхід.
Для одужання рекомендується застосовувати фізіотерапевтичні процедури, що покращують кровообіг, стимулюють м'язи поперекового відділу. p align="justify"> Дієві методи - електрофорез, магнітне поле, ультразвукові хвилі, лікування лазером.
Серед лікувальної фізкультури затребувана йога при остеохондрозі поперекового відділу. Нескладні пози, розтяжки знімають напругу з м'язів, зміцнюють їх. Самостійні заняття спортом без належної підготовки страховки інструктора можуть серйозно нашкодити.
Як уберегти себе від остеохондрозу?
Профілактика остеохондрозу поперекового відділу полягає в регулярних тренуваннях м'язів спини, активному способі життя, правильному збалансованому харчуванні. Навантаження на поперековий відділ мають бути рівномірними. Використання жорсткого матраца під час сну зменшує шанси зіткнутися із захворюванням. Регулярні, щорічні відвідування лікаря після 40 років забезпечать діагностування на ранніх стадіях, виявлять схильність.