Остеохондроз поперекового відділу хребта: причини та сприятливі фактори, ознаки та симптоми.Варіанти терапії на різних стадіях розвитку патології: гімнастика та фізіотерапія, масаж, акупунктура та апітерапія.Дієта та правила харчування для профілактики остеохондрозу.